Training nach Standards von Functional Patterns®

Von |2021-08-04T12:56:36+01:0003,08,2021|Kategorien: Training|

In diesem Beitrag wirst du erfahren, auf welchen Grundannahmen das Training von Functional Patterns® (nachfolgend: FP) basiert und wie es die menschliche Biologie und Psyche berücksichtigt. Primärbewegungen: Gehen, Laufen und Werfen Unsere Anatomie und auch die Entwicklung dieser unterliegt bestimmten Wechselwirkungen und Kräften aus dem Äußeren (z. B. Schwerkraft) und aus dem Inneren (z. B. unsere [...]