Training nach Standards von Functional Patterns®
In diesem Beitrag wirst du erfahren, auf welchen Grundannahmen das Training von Functional Patterns® (nachfolgend: FP) basiert und wie es die menschliche Biologie und Psyche berücksichtigt. Primärhaltungen und -bewegungen: Stehen, Gehen, Laufen und Werfen Unsere Anatomie und auch die Entwicklung dieser unterliegt bestimmten Wechselwirkungen und Kräften aus dem Äußeren (z. [...]